月別アーカイブ:2020年11月

妊娠期|骨盤ベルトはいつから?効果と選ぶポイントについて

妊娠中 妊娠中期 妊娠初期 妊娠後期

妊娠期|骨盤ベルトはいつから?効果と選ぶポイントについて

2022/5/18  

骨盤ベルトはいつからが良いでしょうか? 明確な決まりはありませんが、妊娠初期から骨盤はゆるむため、初期からをお勧めします。 骨盤は妊娠すると同時にゆがんでいく傾向があります。 骨盤がゆがむと、腰痛の原 ...

妊娠中、上の子を抱っこしても大丈夫?リスクはある?

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妊娠中、上の子を抱っこしても大丈夫?リスクはある?

2022/8/3  

上の子が抱っこをしてほしそうです。大丈夫ですか? お腹や腰に負担がかかるので、禁止ではありませんがおすすめはしません。切迫早産気味なら控えましょう。座ってぎゅっと抱きしめるなどスキンシップのある関わり ...

妊娠中、鉄分のサプリメントは飲んで大丈夫?飲み方と注意点

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妊娠中、鉄分のサプリメントは飲んで大丈夫?飲み方と注意点

2022/8/3  

鉄分のサプリメントは飲んで大丈夫でしょうか? 基本的に飲んでも大丈夫です。妊娠中に貧血がある人は医師から鉄剤を処方されることがあります。重ねて飲むと良くない場合もありますので、薬が出た場合は医師に相談 ...

【助産師監修】妊婦の乳首が濃くなる原因は?元に戻りますか?

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【助産師監修】妊婦の乳首が濃くなる原因は?元に戻りますか?

2022/8/18  

妊娠後乳首の色が濃くなりました。大丈夫ですか? ホルモンの影響です。心配いりません。産後に徐々に改善してくると言われています。 妊娠するとホルモンバランスの影響によっておかあさんの身体にいろんな変化が ...

妊娠中の体重増加幅の目安値と体重管理のススメ!

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妊娠中の体重増加幅の目安値と体重管理のススメ!

2022/8/3  

体重って増えすぎたら何が良くないんですか? 妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病など、合併症が起こりやすくなります。また、お母さんも赤ちゃんも体重が増えすぎると、お産が進みにくくなることもありますので、注意が ...

妊娠中お腹がたまに張る・・大丈夫?お腹の張りの対処法

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妊娠中お腹がたまに張る・・大丈夫?お腹の張りの対処法

2022/8/3  

お腹がたまに張りますが大丈夫でしょうか? 痛みがなく、安静にしておさまるなら大丈夫です。痛かったり、出血したり、頻繁に張るようなら受診しましょう。 妊娠中、“お腹が張る”という症状は子宮の筋肉の収縮に ...

【保存版】あって良かったママの出産入院準備リスト|入院バッグの中身は?

妊娠中 妊娠後期

【保存版】あって良かったママの出産入院準備リスト|入院バッグの中身は?

2022/8/3  

いつまでに出産入院準備をしたらいい? 遅くとも34週までには準備をしましょう。身体が重くなるとなかなか準備が大変ですよ。 体調の良いときに早め早めの準備をおすすめします。 妊娠中は急に体調が悪くなった ...

人と比べてお腹が出ている(目立たない)気がします。赤ちゃんは大丈夫でしょうか?

妊娠中 妊娠中期 妊娠初期

人と比べてお腹が出ている(目立たない)気がします。赤ちゃんは大丈夫でしょうか?

2022/5/18  

人と比べてお腹が出ている(目立たない)気がします。赤ちゃんは大丈夫でしょうか? 見た目の変化は個人差が大きいので、妊娠経過に異常が無ければ気にしなくて大丈夫です。 お腹の大きさは何できまるの? 一般的 ...