妊娠初期

妊娠中食べてはいけないものはありますか？ ナマモノは食中毒の危険があるので食べない方が望ましいです。また、マグロなど水を含む魚には注意しましょう。食べ物の種類以外に、保存状態にも注意してください。 妊 ...

妊娠中足がよくつります。 急な体重増加に注意して、足に疲れが溜まらないようにマッサージやストレッチをしてみましょう。足がつった時にはつった部分を伸ばすと良くなりますよ。 足がつる理由 妊娠中、特に中期 ...

妊娠線ができないようにするにはどうすればいいですか？ 保湿が一番です。また急激な体重増加に注意しましょう。 妊娠線ができる理由 妊娠線ができる理由は2つあります。 ① 妊婦さんのお腹は大きくなるにつれ ...

旅行に行ってもいいですか？ 妊娠経過に問題が無ければ基本的に禁止ではありません。でも妊娠中は何が起こるか分からないものです。不安であれば近場程度に留めておきましょう。国内であれば母子手帳を携帯し、目的 ...

ナマモノを食べてしまったけれど大丈夫？ 衛生管理が整っている環境で食事をし、食中毒などの症状が無ければ安心して良いと思います。しかし心配であれば医師に相談しましょう。 ナマモノに注意が必要な理由 よく ...

食べつわりで体重が増えてしまいました。減らさないとだめですか？ つわりの時期に増えてしまった分を減らそうとしなくて大丈夫です。但し、つわりが改善したら急激な体重増加がないように体重コントロールしていき ...

つわりで思うように歯磨きができません。 小さな歯ブラシを使ってみる うがいだけでもやってみる フロスを使う など方法を変えるといいです。 また毎食後何分と決めずに、調子の良いときに磨こう、と軽い気持ち ...

つわりがひどくて食べれないけど、赤ちゃんはだいじょうぶ？ 食べられなくても赤ちゃんに影響はありません。 でも、水も飲めないくらいなら病院へ行きましょう♪ 妊娠中(特に初期4週～15週)はホルモンバラン ...

葉酸サプリはいつまで飲んだ方がいいの？ 葉酸は、妊娠前～授乳期に必要な栄養素。 特に必要なのは妊娠初期(妊婦4～12週)といわれていますがその後もずっと必要な栄養素です。 飲み続けても問題ありません。 ...

胎動はいつ頃わかるの？ 胎動は20～22週頃にわかることが多いといわれています。 早い人おかあさんでは16～18週頃にわかる人もいて個人差は大きくなります。 初産婦さんに比べて、経産婦の方は比較的早く ...