年別アーカイブ：2021年

産後の口腔内 妊娠中、ホルモンバランスの影響でおかあさんの口腔内は酸性に傾き、虫歯になりやすいといわれています。それは産後すぐも少しの間続くため、口腔内のケアはしっかり行っていきたいものですね。 もし ...

産後のホルモンバランスの状態って？ 妊娠中、赤ちゃんを産むための準備として、多くのホルモンが分泌されますが、出産によって一気にホルモンの分泌が減ります。これによって大きくホルモンバランスの乱れが生じて ...

産後の体の悩み～外見の変化～ 出産後、ヘコまないお腹、妊娠線や脇、おへそ周りの黒ずみが残る皮膚など。出産したからといって、簡単に妊娠前に元通り！とはいきません・・・妊娠中とはまた違った体の変化があり、 ...

初めての授乳 今回はおっぱいの悩みについてです。 母乳育児は親子の信頼関係を築いたり、安心感を覚えたり、愛着関係を築いていくのにとても大切な時間です。 しかし、初めての授乳で乳首が傷ついたり、おっぱい ...

産後の便秘の原因 妊娠中だけでなく、産後の便秘に悩まされるおかあさんも多いのではないでしょうか。妊娠中は、お腹の赤ちゃんのことを考えるといきめない、ホルモンバランスの影響などが原因で便秘になります。で ...

産後の骨盤の状態って？ 妊娠すると、大きなお腹を支えるためにそり腰になり、骨盤がゆがんでいきます。 また妊娠すると赤ちゃんの頭が通れるように骨盤が少しずつ開き、産後一番大きく開いた状態になります。骨盤 ...

産褥熱(さんじょくねつ)とは？ 出産のときにできた傷から細菌が入り感染して起こる発熱を産褥熱といいます。 産後3～5日以内に産褥熱を引き起こすことがあります。 産褥熱が悪化すると細菌が血液内に侵入し、 ...

zyunyu-乳腺炎(にゅうせんえん)とは？ 乳腺炎とは母乳が詰まって炎症が起こる病気です。軽い症状も含めると産後ママの約25％がかかります。 乳腺炎の種類と対処法 乳腺炎は「急性」と「慢性」の二種類 ...

出産後の目の疲れの原因って・・・？ 出産後は、かすみ目や視力が低下することがあります。 出産の疲労や育児の睡眠不足に加え、目と繋がっている腎臓が、産後は赤ちゃんに毒素がいかないようにフル回転します。 ...