助産師ゆき

授乳中に食べてはいけないものは?カフェインは控えた方がいい?

産後のママの悩み

授乳中に食べてはいけないものは?カフェインは控えた方がいい?

2024/6/21  

助産師ゆきこんにちは!助産師ゆきです。   授乳中は、ママの体を通して赤ちゃんに栄養が届くために、「どんな食事をしたらいいの?」「○○は食べない方がいい?」と色々心配になりますよね。   この記事では ...

【助産師監修】新生児の便秘|何日出なかったら病院へ行くべき?

育児・赤ちゃんについて

【助産師監修】新生児の便秘|何日出なかったら病院へ行くべき?

2022/11/30  

助産師ゆきこんにちは♪助産師ゆきです。 ・「赤ちゃんのうんちが出ない」 ・「今日は1回だけしか出ていない」 ・「おなかが張っているような気がする…」 ひょっとして便秘なの? と多くの人が考えると思いま ...

新生児が「黄疸」になる原因は?母親にできる予防法はあるの?

育児・赤ちゃんについて

新生児が「黄疸」になる原因は?母親にできる予防法はあるの?

2022/11/29  

助産師ゆきこんにちは♪助産師ゆきです! 大人でもかかる病気に「黄疸(おうだん)」と呼ばれるものがありますが、これは生後まもない赤ちゃんでもかかる可能性があります。「赤ちゃんが病気になる!?」と驚かれる ...

【月齢別】冬|赤ちゃんの服装・肌着は何を着せたらいい?

育児・赤ちゃんについて

【月齢別】冬|赤ちゃんの服装・肌着は何を着せたらいい?

2022/11/29  

助産師ゆきこんにちは♪助産師ゆきです。 冬の寒い時期は、家の中はしっかり暖房していても、一歩外に出ると寒さが身に染みますよね。産後1カ月を過ぎれば、健診や予防接種などで赤ちゃんと一緒にお出かけすること ...

マタニティヨガの効果・メリットは? 初心者でも簡単ポーズ7選♪

妊娠中について 妊娠中期 妊娠初期 妊娠後期

マタニティヨガの効果・メリットは? 初心者でも簡単ポーズ7選♪

2022/11/9  

助産師ゆきこんにちは♪助産師ゆきです。 マタニティヨガは出産に向けての体作りに役立ちます😊 動かしている部分を意識しながら、ゆっくりと動かし、そして呼吸を合わせていくことで体と呼吸、体 ...

【無料版】マタニティマークはいつから?どこでもらえるのか教えて♪

妊娠中について 妊娠中期 妊娠初期 妊娠後期

【無料版】マタニティマークはいつから?どこでもらえるのか教えて♪

2023/5/28  

助産師ゆきこんにちは♪助産師ゆきです。 妊娠中のママさんは「マタニティマーク」をもらうことができ、これをつけておくことによって自分が妊娠中であることを周りから見た時に分かる目印のようなもの。 &nbs ...

【男性の妊活】必要な栄養素や検査、できることを徹底解説

妊活について

【男性の妊活】必要な栄養素や検査、できることを徹底解説

2022/10/27  

助産師ゆきこんにちは!助産師ゆきです。 赤ちゃんを授かりたい、と思い「妊活」をされているご夫婦はたくさんいますよね。唐突ですが、「不妊=女性の問題」というのは正しい考え方ではなく、夫婦それぞれの問題で ...

【助産師監修】赤ちゃんの沐浴のやり方|温度や入るタイミングを解説

育児・赤ちゃんについて

【助産師監修】赤ちゃんの沐浴のやり方|温度や入るタイミングを解説

2022/11/29  

助産師ゆきこんにちは、助産師ゆきです。 生後1か月くらいまでは、赤ちゃんはへその緒が取れていないため、大人と同じ浴槽ではなく「ベビーバス」を使用してお風呂に入れてあげます。 とくに、この時期の赤ちゃん ...

新生児「うんちの量・色」で健康チェック|こんな時は病気の予兆?!

育児・赤ちゃんについて

新生児「うんちの量・色」で健康チェック|こんな時は病気の予兆?!

2022/11/29  

助産師ゆきこんにちは!助産師ゆきです。   言葉を話すことができない赤ちゃんは、自分で体の不調を訴えることができません。ママさんはそんな赤ちゃんの健康状態をチェックするカギを握っているのは「 ...

【助産師監修】妊娠中期のお腹の張りってどんな感じ?痛みや頻度は

妊娠中について 妊娠中期

【助産師監修】妊娠中期のお腹の張りってどんな感じ?痛みや頻度は

2022/9/8  

助産師ゆきこんにちは!助産師行きです。   妊娠中期は、初期と比較するとさまざまな症状が落ち着いてきて、ママさんも少しホッとする時期ですね。しかし「お腹の張り」は、妊娠中期になっても発生し、 ...