放っておくと危険!産後の骨盤の歪み|原因を知って対策をしよう
2022/8/3
産後の骨盤の状態って? 妊娠すると、大きなお腹を支えるためにそり腰になり、骨盤がゆがんでいきます。 また妊娠すると赤ちゃんの頭が通れるように骨盤が少しずつ開き、産後一番大きく開いた状態になります。骨盤 ...
【助産師監修】産後に発熱|産褥熱とは?症状や原因・治療方法を解説
2022/8/18
産褥熱(さんじょくねつ)とは? 出産のときにできた傷から細菌が入り感染して起こる発熱を産褥熱といいます。 産後3~5日以内に産褥熱を引き起こすことがあります。 産褥熱が悪化すると細菌が血液内に侵入し、 ...
乳腺炎とは?種類ごとの対処法をご紹介|25%のママがもつ悩み
2022/8/3
zyunyu-乳腺炎(にゅうせんえん)とは? 乳腺炎とは母乳が詰まって炎症が起こる病気です。軽い症状も含めると産後ママの約25%がかかります。 乳腺炎の種類と対処法 乳腺炎は「急性」と「慢性」の二種類 ...
【産後の悩み解決】目の疲れの原因って・・・?ケアの仕方
2022/8/3
出産後の目の疲れの原因って・・・? 出産後は、かすみ目や視力が低下することがあります。 出産の疲労や育児の睡眠不足に加え、目と繋がっている腎臓が、産後は赤ちゃんに毒素がいかないようにフル回転します。 ...
【産婦人科医監修】悪露(おろ)はいつまで続くの?辛い産褥期の正しい過ごし方
2023/5/15
助産師ゆきこんにちは♪助産師ゆきです。 産後の出血について。通常、膣からの出血は生理の経血ですが、出産後の場合であれば、”悪露”と言います。 初めてのママさんは出血に驚いたり、不安を感じたりするかもし ...
産後の痔や便秘について|妊婦や産後のママに多いおしりの悩み
2022/8/3
おしりのこと・・・♡ 妊娠や出産で痔になってしまうことは珍しいことではありません。 いぼ痔(痔核、脱肛) 妊娠中は、直腸や肛門付近の血流が悪くなるため、いぼ痔になりやすいです。 出産時にいきむことで全 ...
カンガルーケアとは?メリット効果や方法、リスクを徹底解説!
2022/10/29
カンガルーケアとはなんですか? カンガルーケアとは、出産後すぐに新生児を母親の裸の胸に抱いて密着させることで母子の結びつきを深める行為です。出産後に分娩室で母親の肌を密着させて授乳することで、赤ちゃん ...
産褥(さんじょく)シーツとは?必要性や種類について
2022/8/3
産褥(さんじょく)シーツはなぜ必要なのでしょうか? おしものところが前から開くため、ショーツを履いたままでも診察やナプキンの交換ができる便利なものです。産院によってはお産セットに入っている場合があるた ...