産後のママの悩み

母乳の量に左右差がある不安を解消→【助産師さんの回答】

産後のママの悩み 育児・赤ちゃんについて

母乳の量に左右差がある不安を解消→【助産師さんの回答】

2022/11/29  

おっぱいの大きさの左右差はみんなありますよね。しかし、妊娠中、授乳中は特に大きさの左右差が激しかったり、胸が張ったり母乳が出る量も左右で異なってくるので不安に思うお母さんも多いのでしょう。今回はそんな ...

赤ちゃんの夜泣きを乗り越えよう!→【5児ママと保育士に質問】

産後のママの悩み 育児・赤ちゃんについて

赤ちゃんの夜泣きを乗り越えよう!→【5児ママと保育士に質問】

2022/11/29  

「赤ちゃんが夜中に何度も起きる」「毎晩夜泣きする・・・」 赤ちゃんのうちは夜泣きや睡眠中に覚醒してしまうことが何度もあります。“赤ちゃんだから”と、頭では理解していても、毎晩続くとおかあさんも寝不足に ...

妊娠後や産後の骨粗鬆症とは?原因と予防方法を解説

妊娠中 産後のママの悩み

妊娠後や産後の骨粗鬆症とは?原因と予防方法を解説

2022/9/19  

骨粗鬆症とは骨の量が減って弱くなり、些細なことで骨折したり骨にひびが入ったりする症状のことをいいます。骨粗鬆症と聞いて、ご高齢の方をイメージされる方も多いと思うのですが、実は妊娠後~産後にかけてもなり ...

産前産後に起こりやすい恥骨結合離開とは?原因と予防やケアの仕方

出産 妊娠中 産後のママの悩み

産前産後に起こりやすい恥骨結合離開とは?原因と予防やケアの仕方

2022/8/22  

  妊娠中から産後にかけて、恥骨周りの痛みを感じる妊婦さんは多いのではないのでしょうか。そのなかでも『恥骨結合離開』というのを聞いたことがありますか?恥骨結合離開の状態になった場合、歩くだけ ...

【必見】妊娠後期の恥骨痛|痛みの原因と対策法3つを解説

妊娠中 妊娠中期 妊娠初期 妊娠後期 産後のママの悩み

【必見】妊娠後期の恥骨痛|痛みの原因と対策法3つを解説

2022/8/30  

妊娠すると妊婦さんの体は出産にむけて、さまざまな変化がみられます。からだが赤ちゃんを産む準備をしているんですね。 そのひとつで妊娠中、恥骨周りがチクチクした痛みや、立つ、座るなど体勢を変えるときに痛み ...

【実践編】産褥体操とは?いつからする?産後に得られる効果とやり方

産後のママの悩み

【実践編】産褥体操とは?いつからする?産後に得られる効果とやり方

2022/8/30  

産後は骨盤周囲の筋肉が緩み、尿漏れや腰痛などが起こりやすくなっています。それを予防するための“産褥体操についてご紹介していきます。産褥体操の効果や、頻度、実際の体操のご紹介などをします。皆さんもぜひ一 ...

母乳分泌過多とは?おっぱいトラブルの原因と対策について

産後のママの悩み

母乳分泌過多とは?おっぱいトラブルの原因と対策について

2022/9/5  

授乳中、ほとんどのおかあさんが経験するおっぱいの悩みやトラブルがあります。おっぱいが張ったり、傷ついたり、出にくくなったり症状は人それぞれです。そんなトラブルのなかのひとつ、『母乳分泌過多』についてお ...

母子健康管理指導事項連絡カードとは?使い方や入手の流れ

妊娠中 産後のママの悩み

母子健康管理指導事項連絡カードとは?使い方や入手の流れ

2022/9/5  

昔に比べ最近は、結婚、育児にかかわらず働く女性がふえてきています。そのなかで、妊娠、出産となるとおかあさんの体の変化があらわれるだけでなく、精神的にも不安定になることがあります。働く場所によっては、そ ...

黄昏泣き(コリック)とは?いつまで続く?原因・対処法について解説

産後のママの悩み 育児・赤ちゃんについて

黄昏泣き(コリック)とは?いつまで続く?原因・対処法について解説

2022/11/29  

夕方頃になると突然、赤ちゃんが泣き出す、あやしてもなかなか泣き止まない・・・。そんな時期がやってくるかもしれません。赤ちゃんは泣くのが仕事!といっても叫ぶように泣かれてしまうと、お父さん、お母さんも気 ...

【医師監修】乳口炎の対策方法は?「乳首が痛い」「白斑ができた」

産後のママの悩み

【医師監修】乳口炎の対策方法は?「乳首が痛い」「白斑ができた」

赤ちゃんの授乳をしているときに「なんだか乳首が痛いな」と感じることはありませんか?同時に乳頭ににきびのような白い塊(白斑)ができている場合、『乳口炎』になっていることがあります。 乳口炎は一度なってし ...